Психолог со стажем более 18 лет
Я — Мария Ракова-практикующий психолог. Опыт психологической практики около 20 лет. Во время карантина веду косультации on-line. Специализируюсь на эмоциональных и личностных расстройствах человека, детской психологии, консультировании семейных пар. В своей практической работе использую аналитическую психотерапию, НЛП, расстановки, психоанализ.
Образование
- Закончила Северо-Казахстанский Университет (факультет психологии)
- Закончила Военную Академию КНБ специальность военный психолог
- Дополнительно прошла более 20 повышений квалификации
Дипломы
- 2 Диплома психолога
Опыт
- Работала как психолог в КНБ на протяжении 12 лет
- В данный момент консультирую на протяжении 8 лет в рамках частной практики. Директор детского центра "Мамина Радость".
Опыт работы с детьми
Детский психолог
Преподаватель раннего развития
Директор детского центра "Мамина Радость".
Преподаватель раннего развития
Директор детского центра "Мамина Радость".
Какие проблемы решаю
Обида. Как пережить расставание. Как пережить развод?
- Почему так важно прощать, большинство проблем, с которыми обращаются люди к психологу, возникают от неразрешенных обид и не умения прощать.
Давайте разберёмся...
Что такое обида - это целый комплекс чувств, не базовое чувство, здесь и гнев, и вина, и сожаление, и недовольство собой, и другим, и несправедливость, и возможно где-то и любовь, ведь мы обижаемся только на близких людей, на тех, чьи поступки и слова для нас что-то значат. Возникает обида только тогда, когда мы не можем ответить, на действия другого человека, выплеснуть свой негатив, по многим причинам, и весь этот букет, якорем тянет нас на дно, мешая идти дальше расправив плечи и жить в гармонии с собой.
Ещё обида бывает на объективные действия: например измену, предательство, оскорбление, газлайтинг, побои, унижение, шантаж, оставление в беде, открытое игнорирование, либо на субъективные: придумали за другого человека мысли, объяснения поступков, чувства и обиделись.
Вообще это очень обширная тема и важная, часто сложно отличить субъективное от объективного, и в одну и в другую сторону.
Но самое главное необходимо понять, что груз обиды намного тяжелее, чем злость, открытая конфронтация или скандал, для вас тяжелее! Потому что весь негатив, который остаётся с вами, как снежный ком обрастает ещё большим негативом и тянет вас на эмоциональное и энергетическое дно, в объятия депрессии, психосоматики, неустроеной личной жизни и прочих неприятностей. При чем тот, на кого вы обиделись, может быть даже не в курсе ваших проблем, а даже если и в курсе, ему может быть совершенно фиолетово, на ваш душевный раздрай, и больше того, некоторые даже удовольствие от этого получают... Так вот, оно вам нужно?
Что делать? прощать конечно, что это значит, избавиться от всего негатива, от злости к обидчику, жалости к себе, мести, раздражения, разочарования, боли, отпустить все грехи, себе в том числе, и избавиться от отношения к ситуации, поступку, действию, человеку.
Это сложно, на самом деле очень сложно, но существует миллион действенных техник и методов, залечивающих душевные раны. Есть быстрые, долгие, комплексные и узконаправленные, разные, для этого, кстати и придуманы психологи, психотерапевты. Жду ваших заявок. Буду рада помочь.
Психосоматические заболевания
Представляют собой психические расстройства, проявляющиеся на физиологическом уровне, а так же физиологические расстройства, проявляющиеся на психическом уровне, или физиологические патологии, развивающиеся под влиянием психогенных факторов.
Лечение панических атак
Необъяснимые приступы тяжелой тревоги, которые сопровождаются соматическими симптомами (скачками АД, аритмией, чувством удушья и др.) и необъяснимым страхом.
Лечение нарушений сна
Нарушение сна — это не столько отсутствие сна (бессонница), сколько нарушение засыпания, нарушение самого процесса сна (прерывистый сон, преждевременное пробуждение, поверхностный сон).
Зависимость от психоактивных веществ и лекарств
Психоактивным веществом является вещество, которое влияет на функционирование центральной нервной системы, приводя к изменению психического состояния. Чаще всего данный эффект влияет на человека вплоть до изменённого состояния сознания.
Услуги и цены
Бесплатная консультация до 25 апреля
0
На бесплатной консультации психолог поможет вам определить причины психологического дискомфорта
Первичный прием
5000 тенге
Первичный прием подразумевает знакомство с психологом и поиски причин расстройств, а так же определение вектора дальнейших сеансов
Повторный прием
7000 тенге
Углубленное изучение причин психологического расстройства и нахождение способов лечения
On-line консультация
4000 тенге
On-line консультация по Whats App или Skype.
Проективные тесты. Психологические тесты. Возможно по по Whats App или Skype.
5000 тенге
Что же такое проективные тесты? В первую очередь это методики, которые оперируют образами. Т.е. человеку не задаются вопросы о нем напрямую, а используются разного рода отстраненные объекты, с которыми человек бессознательно ассоциирует себя. Одним из типов проективных методик являются рисуночные тесты, в которых предлагается нарисовать что-либо и происходит анализ отдельных частей рисунка. Чем же так хороши проективные тесты? Они дают очень достоверную информацию, т.к. в них человек не пытается показать себя в лучшем виде, представляя себя таким, каким является
Семейная консультация
7000 тенге
Семейная консультация поможет вам и вашему партнеру найти причины конфликта. Врач выслушает вас и подскажет на что нужно обратить внимание для дальнейшей жизни без конфликтов
Отзывы
Записаться на прием
Напишите сейчас и получите первую консультацию бесплатно
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
STOCK PHOTOS FROM
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
